Теоретические основы самостоятельных занятий физической культурой Cover

Теоретические основы самостоятельных занятий физической культурой

ISBN/ASIN: 9785295058219 | 2013 | Russian | djvu | 107/107 pages | 1.46 Mb
Publisher: Китап | Author: Матузов Л.Е.

Материал учебного пособия позволяет систематизировать и углубить знания по основам теории и методики физического воспитания, необходимые при изучении теоретического раздела программы учебной дисциплины «Физическая культура».
Учебное пособие поможет освоить практические умения и навыки по укреплению здоровья, по повышению работоспособности, организации здорового образа жизни. В нём освещены вопросы методики формирования разностороннего физического развития и спортивного совершенствования, психофизической подготовки студентов к будущей профессиональной деятельности. Пособие содержит много полезной информации, которая позволит добиться реальных результатов на пути к физическому совершенству.
Вниманию читателей предлагаются сведения об анатомии, сбалансированном питании и других составляющих здоровья человека.
Для студентов высших учебных заведений, учащихся средних специальных учебных заведений, колледжей, лицеев, а также для тех, кто выбрал путь здорового образа жизни.

Download Теоретические основы самостоятельных занятий физической культурой

Category: Uncategorized
Tags:

money back guarantee